你可能有这些误区！
慢性盆腔痛，忍忍就过去了
便秘，中老年女性的常见问题，无须担心
产后阴道松弛，一段时间后会自行恢复
子宫脱垂用手塞回去就可以了
漏尿，是小事，不用治......
它们，是病，得治！
这些都属于盆底功能障碍性疾病！
一、哪些人群需要做盆底康复？
1.产后妇女（42天以后）：无论是剖宫产还是顺产，产后42天都应进行盆底功能评估，并通过盆底康复恢复受损的盆底。
2.计划妊娠者，尤其计划生二胎的女性：在妊娠前进行盆底功能评估，有利于孕前恢复盆底功能或学会正确的Kegel运动，预防或减少妊娠期或产后盆底疾病的发生。
3.围绝经期女性：由于围绝经期雌激素水平的波动，导致盆底的功能状态发生改变，可通过盆底康复改善盆底功能。
4.各种尿失禁患者：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁。
5.盆腔器官脱垂患者：轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前、后壁膨出、子宫脱垂等）。
6.盆腔痛患者：慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等。
7.阴道松弛或痉挛者
二、盆底康复可以帮助解决盆底疾病
电刺激、生物反馈、磁刺激、Kegel运动和阴道哑铃等盆底康复手段可应用于各类女性或男性盆底疾病、盆腔手术前后和产后盆底功能恢复等。
01电刺激电刺激通过增强盆底肌力量、促进局部区域血液循环、调节盆底神经，从而达到改善、恢复或调节盆底功能的目的。
02磁刺激你相信么？你什么都不需要做，只需坐在那里，就可以解决盆底疾病。特别适合老人、产后女性和儿童等。
03Kegel运动是一种主动性的盆底肌训练，通过反复的收缩和放松盆底肌来达到改善盆底功能的目的，可以协助改善盆底功能，同时也是预防盆底疾病的好方法。
04阴道哑铃百听不如一练，阴道哑铃只有使用了才能真切感受到它的好处，一个盆底康复路上的好帮手。对那些不愿意做Kegel运动的患者或者难以坚持Kegel运动的患者特别适合。
三、盆底康复中心介绍
▲周口人合医院产后康复治疗室
地址：周口人合医院北院区同济堂中医馆二楼产后康复科
周口人合医院产后康复科为产后及其他各年龄阶段的女性提供女性盆底功能障碍性疾病的诊断及治疗。诊疗范围：产后42天盆底检查评估及治疗盆底功能障碍性疾病，如产后盆底肌康复、腹直肌分离、子宫复旧、促进泌乳、乳腺疏通、腰背痛、各种尿失禁（漏尿）、尿潴留、慢性便秘、粪失禁、轻中度子宫脱垂、阴道前后壁膨出、性生活时疼痛、阴道松弛、阴道口闭合不全、耻骨联合分离、慢性盆腔痛、薄型子宫内膜、人流术后子宫复旧、人流术后子宫内膜增厚，盆底手术前后3个月、反复阴道感染（非急性期）。
