亲爱的朋友们，结核病的治疗贵在坚持，尤其需要遵循“早期、联合、适量、规律、全程”的原则。节日期间，生活节奏易变，更需我们共同守
护来之不易的康复进程。为此，我们为您准备了这份 “春节安心过年攻略” ，愿陪伴您度过一个团圆安康的新年。
第一件大事：坚持治疗不停药
为什么特别提醒？
过年期间走亲访友、作息易变，最容易忘记每日的服药时间。但请记住，规律治疗是康复的基石，是保证化疗成功的关键，一次漏服都可能影响
整体疗效。
我们可以怎么做？
1.提前备足“弹药”：请在节前清点并备好整个假期乃至节后所需的药物。
2.设定“春节专属提醒”：在手机设置闹钟，或请家人提醒，确保节日期间服药不遗漏。
3.随身携带“健康宝”：出门拜年访友时，药物比红包更重要，请务必随身携带，按时服用。
第二件大事：饮食有度助康复
为什么特别提醒？
过年期间菜肴丰盛、口味多样，但辛辣油腻食物可能刺激呼吸道，而烟酒会直接影响药效、加重肝脏负担。合理的饮食选择能为康复提供更好的
支持。
我们可以怎么做？
1.优选“康复助力菜”：如清蒸鱼、白灼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白，多吃新鲜蔬菜和水果。
2.少吃“身体负担菜”：如油炸油腻食品、烟熏制品、生冷食物、辛辣刺激的菜肴。
3.坚决远离烟酒：以茶代酒，情意更浓，健康无忧。
第三件大事：科学防护护全家
为什么特别提醒？
家人团聚，其乐融融，但室内人群聚集、空气流通不畅，可能增加传播风险。保护好自己，就是对家人最深的爱。
您是否正处于传染期？
传染期通常指痰菌检查仍为阳性阶段，即痰里还有菌的阶段。如果是，请您尽量减少非必要的聚会和外出，以居家休息为主。这不只是一份自我
保护，更是对家人和亲友的一份责任与关爱。
我们可以怎么做？
1.相聚时：建议每日至少上下午各开窗通风一次，每次不少于30分钟。
2.咳嗽时：注意礼仪，掩住口鼻，及时洗手，减少飞沫传播。
3.表达关爱时：对家中婴幼儿、年长者或慢性病患者，可通过视频拜年、线上红包、分享照片等方式向其传递祝福，既安全又温馨。
第四件大事：作息规律养身心
为什么特别提醒？
节日期间容易熬夜守岁、娱乐过度，导致疲劳乏力，影响免疫力和治疗进程。
我们可以怎么做？
1.作息宜规律：尽量保持日常作息，避免连续熬夜，保证充足睡眠。
2.活动宜适度：安排娱乐活动量力而行，避免过度劳累，闲暇时可散步放松身心。
3.心情宜舒畅：保持乐观平和的心态，节日团聚是愉悦身心、获得支持的好时机。
过年，过的是团圆喜庆，更是平安康健。您的健康，是家人最大的幸福，也是我们最深切的祝愿。愿这份攻略助您兼顾佳节欢聚与康复治疗，过个
平安、祥和、充满希望的马年新春！我们始终在您身边，为您加油。治疗路上如有任何疑问或不适，请及时联系您的主治医生或当地结核病定点医
疗机构。
衷心祝愿您与家人：
新春快乐，马到成功！
治疗顺利，早日康复！
阖家幸福，岁岁平安！
